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六、顶功、底盘功、梢节功、练气

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1.顶功是练鹤功时进行头部锻炼的一种功夫 ， 具有健脑强心的功能 。 亦能练得头断木棍、头顶碎砖之铁头功夫 。

练习顶功时 ， 应停止鹤功部位的拍击 。 练此功时 ， 选择一个适宜练习的墙壁 ， 面壁而立 ， 与墙距离以两手握拳时手臂伸直抵达墙壁为宜 。 然后习练鹤功 ， 至鹤功第五口气呼吸毕 ， 便屈膝 ， 使头与上身前扑 ， 用头顶轻碰墙壁(图65 ， 图66) 。 初练时 ， 不可大力 ， 随功力加深而增加碰击力度 。 练鹤功三遍后 ， 可以自行拍击头、颈部 。 拍时先用拳平拍、轻拍 ， 以后逐渐加重 ， 待头部对拳头拍击已无感觉时 ， 即改用铁砂袋拍击 。 练习顶功必须循序渐进 ， 切忌贪功冒进 ， 发生受伤事故 。

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