Hello ， 情人节过得怎么样？

无论如何 ，

相信大家对待健身这项宛如初恋的运动 ， 肯定还是怀有热情的 。

针对以往读者的后台留言提问 ， 我们选取了一些进行回答 。

相信能让大伙 ， 特别是昨天被孤零零地晾着的肌友们 ，

能在一问一答之间 ，

获得分享健身干货、学到有益知识的快乐 。

赶快开始吧：

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