----降“高血压、高血脂、高血糖、高尿酸”的“处方表格”！//----

这样降血脂

通常所说的高血脂主要包括两方面 ， 即胆固醇和甘油三酯 。 降血脂 ， 也要根据类型有针对性地区别对待 。

高血脂类型降血脂方法仅胆固醇高 ， 甘油三酯正常关键是限制胆固醇摄入 。

1. 忌吃或少吃：含胆固醇的食物 ， 如动物内脏、蛋黄、白肉、蚌、田螺、鲍鱼、墨鱼等 。

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