刘先生从小就体弱多病 ， 夏天怕热 ， 冬天怕冷 ， 动不动就感冒吃药 。 每天也不愿意到处走动 ， 就窝在那几平方米的空间里上网、看电视 。 除了亲戚朋友 ， 其他人都不知道世界上还有这个人的存在 。 最近 ， 他病情越发严重 ， 家人只好把他带到中医院寻求医治 ， 医师见他脸色苍白 ， 一看就是长时间没有出现在阳光下 。 在号脉过程中 ， 发现其有肾虚的症状 。

----晒太阳助发人体阳气, 免费温通经脉把肾补//----

于是 ， 医师建议其在早上8点左右和下午5点左右 ， 一定要出房门去晒晒太阳 。 中医认为 ， 人体腹为阴 ， 背为阳 ， 很多经脉和穴位都在后背 ， 而督脉就是其中之一 ， 被称为阳脉之海 ， 主持一身之阳气 。 而且还有各个脏腑的反射区 ， 是内外环境的通道 ， 也是最易受到外邪侵袭的部位 。

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