虎松茸 冬补七式( 五 )
(2)姜切丝 , 蒜切末 , 干辣椒切小段 , 五花肉切片 , 青椒切丝;
(3)烧热锅 , 倒入油 , 油7成热时 , 依次放入姜蒜、干辣椒 , 翻炒;
(4)加入五花肉片 , 转中火 , 让五花肉的肥肉部分爆出油;
(5)转大火 , 倒入虎松茸 , 翻炒至无水 , 放少许盐、青椒丝 , 转小火炒一分钟 , 最后撒上香葱即可 。
2、水瓜清蒸虎松茸
食材:
虎松茸(鲜)、海苔、瘦肉、水瓜、姜丝、香葱、食盐、食用油、枸杞 。
(1)将虎松茸稍稍冲洗备用;
(2)水瓜去皮 , 斜切为厚度1厘米的片状;
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