保护血管,清理血液( 五 )

孕妇作为特殊人群 , 正常情况下 , 空腹血糖和餐后两小时的血糖水平分别小于5.1毫摩尔/升和6.7毫摩尔/升 。

血脂高

理想的血浆总胆固醇水平是<5.2毫摩尔/升 , 5.2-6.2毫摩尔/升为临界 。 当超过6.2毫摩尔/升时 , 为过高 。 而血浆的甘油三酸酯水平在<1.7毫摩尔/升为理想 , 1.7-2.3毫摩尔/升为临界 。 通常 , 超过2.3毫摩尔/升即为过高 。

血管异常难发现 , 预防是重点

由于血管异常有隐匿性 , 初期几乎没有什么症状 , 所以 , 大多数人意识不到血管异常 , 直到出现心脑血管并发症时才就医 。 因此 , 要想让血管年轻、健康 , 应积极评估血管年龄、检测血液指标 。 对于达到40岁的人 , 建议至少每年做一次血脂检查 , 55岁以上的人 , 最好每年查一次血液胆固醇水平 。

生活习惯是远离三高的重中之重