最经典的3道美食,饭桌上是那么美味无穷!( 六 )
[用料]
熟绪后尖肉150克 , 熟鸡脯肉25克 , 生肉丝125克 , 肉清汤850克 , 熟火腿35克 , 冬笋60克 , 水发冬菇一只 , 鸡精2克 , 盐8克 , 植物油15克 。
[制法]
1.将熟后尖肉片下肥膘 , 将肥、瘦肉分别切成5厘米长的细丝 。 鸡脯肉和冬算洗净 , 后连同火腿肉都切成同样长短的细丝 , 将冬笋丝过热水氽熟 。
2.将冬菇去蒂、洗净 , 顶朝下放在一只中碗底中间 。 熟火腿丝分成三排 , 整齐地排列在碗壁的三对角 , 碗壁余下的三个空档 , 再分别用鸡丝、笋丝排列 。
3.然后将瘦肉丝抖松 , 放在碗中心 , 再放上肥膘丝 , 加人鸡精1克、肉清汤100克、盐3克 , 上笼用旺火蒸16分钟 , 出笼后翻扣在大汤盘中 。
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