青少年如何避免游戏成瘾？北师大专家支招丨预防网瘾⑤( 六 ) 青少年沉迷网络游戏令人忧心

第四点，从家长和学生的角度来讲，首先需要对网络游戏有一个正确的态度，建议家长跟孩子进行理性讨论，在手机使用和玩游戏的时间、内容等方面达成协议。这个过程中需要家长有足够的耐心，和孩子保持沟通，不能耍“家长作风” ，不能硬着来，硬着来的结果会和你期待的方向相反、背道而驰。家长要认识到这一点，要努力地从孩子的角度来体会这个事情。所以需要双方都去努力，然后找到双方共同的目标，让孩子认识到怎么样做有好处，但是不能用粗暴的、简单的方式来做。作为小朋友来讲，要通过多种形式让他认识到成瘾是要警惕的，有些游戏是要有控制地去玩，不能说不玩，但是自己要有意识，建立起自我管理、自我控制的能力和意识是最重要的。

现在网游成瘾在大学生里面影响范围大吗？

网络成瘾影响每一个人学生要注意自我保护

大学生里面，网络成瘾的情况可能比初中生和高中生要好一些，因为他们大部分已经成年，有了比较强的自控能力和对自我负责的意识，但也不是说他们就完全有了免疫能力。有些学生也会因为不适应校园生活等原因，最终选择沉迷在虚拟世界里，这样一来不仅耽误了自己学业，有些学生甚至因此导致无法毕业，造成了一些遗憾的结果。