2、酒量真的能练大吗？

有人说 ， 酒量好不好 ， 先天因素最重要 ， 但通过后天慢慢练习 ， 酒量也可不断增加 。

----提醒｜佳节将至 ， 如何减少酒宴上喝酒的危害？//----

这种说法基本正确 ， 但却容易误导人 。 如果人体内缺乏高效的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶 ， 基本上就确定你的酒量有限了 ， 不会再有大的改观 。 只能是 ， 原来一杯也不能喝的人 ， 通过练习 ， 可以喝上两杯 。

多少才叫适量饮酒？

适

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