----古传五禽图强身内功法 ， 此功法可以 ， 强身健体 ， 延年益寿//----

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五禽图从鹿功以后各部最后一口气之动作 ， 即收功姿势均与猿功结束动作相同 。

鹿功不能单独练习 ， 应先做猿功六七遍 ， 然后行猿功拍气法 ， 拍气后又做猿功一遍 ， 再开始做鹿功两遍 ， 鹿功拍气法后 ， 再做鹿功一遍 ， 然后又做猿功五六遍 ， 再行猿功拍气法 ， 再做猿功一两遍 ， 即收功 。

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2.鹿功拍气法

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