----胖哥卷土重来 ， 再次带来健身尝试 ， 每天跑3公里 ， 30天看效果//----

健身计划进行到第15天 ， 虽然小编很想为黑胖说几句话 ， 但不得不说 ， 这确实还是看不出来什么变化 。 如果一定要说 ， 那就是腰腹两侧的曲线有了内收的趋势 ， 这也是一个好的开始 。

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