耳痛 ， 顾名思义就是指耳朵的一种灼烧般疼痛 ， 时而一只痛时而两只痛 ， 常见于鼻窦感染或者咽鼓管感染时 。 从喉部等其他部位的疼痛转移到耳朵里面去 ， 所以同时也会感到喉咙痛和吞咽痛 ， 也会有脑袋胀痛、晕晕乎乎的感觉 。

----「健康科普」生病了 ， 要不要锻炼？出一身汗就能好吗？//----

这种情况下除了痛和不舒服 ， 只要没有耳部感染或者感觉难以保持平衡感 ， 适度运动也是安全的 。

? 鼻塞

鼻塞也是小感冒的症状之一 ， 如果只是单纯的鼻塞 ， 那做一些运动锻炼反而是有助于疏通鼻腔的 ， 能让呼吸顺畅许多 。 但如果伴随发烧、胸闷、气短等症状 ， 就不建议运动了 。

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
• 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？
• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样