枸杞味甘平补 ， 春季可以单独服用 ， 也可与味甘微温之品同时服用 ， 助人阳气生发 。 比如说黄芪等 。

2夏天配菊花

夏天 ， 人们总是渴望一壶甘凉的茶水 ， 消除暑热 。

枸杞子味甘 ， 如果配菊花、金银花、绿茶等 ， 饮用后感觉心旷神怡 。 尤其是与菊花搭配 ， 可以滋阴明目 ， 清除肝火 。

3秋天配山楂

秋天 ， 空气干燥 ， 人们总感觉到口干唇裂、皮肤起屑 ， 用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风 。

这个季节 ， 吃枸杞子需要配滋润食品 ， 比如雪梨、川贝、百合、玉竹等 ， 效果更好 。 当然 ， 也可以配用一些酸性的食品 ， 如山楂等 ， 以达“酸甘化阴”之效 。

4冬天配山药

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