春节最容易吃撑、喝伤,怎么办?营养专家开口了

在中国 , 春节在某种程度上又是一个讲究“吃”的节日!亲朋欢聚饭局多 , 杯觥交错 , 饮料喝不断 , 家家户户年货零食多 。

广州市妇女儿童医疗中心营养科主任、儿科医学博士刘喜红

表示 , 人们在春节往往吃得比较杂 , 饮食无规律 , 容易暴饮暴食 , 吃撑了、喝伤了时有发生 , 甚至吃进了医院 。

春节最容易吃撑、喝伤,怎么办?营养专家开口了

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