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苹果醋中含有大量有益于心脏健康的抗氧化剂 ， 同时它所富含的维生素C和钾元素也能促进心肌健康 。 建议低火把苹果醋加热后饮用 。

研究发现 ， 苹果醋能改善肠道环境 ， 促进消化 ， 杀死有害病菌 ， 缓解关节炎疼痛 ， 促进减肥 。

3、蜂蜜姜茶

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