30年大厨:好多人少了这“1步”,猪肝做出来又老又硬不好吃( 十 )

2、由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中 , 因此 , 买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下 , 然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血 。 注意水要完全浸没猪肝 。 若猪肝急烹饪 , 则可视其大小切成4~6块 , 置盆中轻轻抓洗一下 , 然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可 。

3、猪肝含有的胆固醇较高 。 如果一次食得过多 , 摄入的胆固醇就多 , 会导致动脉硬化和加重心血管疾病 , 因此高血压和冠心病患者应少食猪肝 。

大家还知道什么 , 能让猪肝变得嫩滑的小窍门儿吗?