----你冬天多久洗一次澡？科学洗澡 ， 先搞清楚这4个问题 ， 对身体好//----

洗澡水水温多少合适？

一般洗澡水的水温 ， 控制在38-40度左右最合适 。 40度左右的水温不仅不会令交感神经感到兴奋 ， 而且还可以温和扩张血管 ， 促进血液的循环 ， 有利于洗澡后的保暖工作 。 而对于心血管疾病患者来说 ， 水温过高 ， 血管扩张过快 ， 有可能导致心脏供血不足 ， 从而出现晕厥的现象 。

因此 ， 洗澡水最好控制38-40℃以来 ， 水温过高 ， 反而有可能导致不适 。

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