1、少搓澡

少搓澡 ， 少接触化学成分用品 ， 如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等 。

2、调节温度

湿疹有遇热易发的特性 ， 特别是在空调、暖气室内室温过高、情绪激动时 ， 都会表现的更加明显 ， 瘙痒感会更加强烈 。

3、不可太阳直射

应避免太阳直晒 ， 衣被不可太厚 ， 穿衣以宽松全棉织品为好 。 避免毛线衣等接触刺激皮肤 。

4、避免饮食辛辣刺激

避免食用一些辛辣或刺激性食物 ， 如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物 ， 如牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物 。

• 黄豆|胃不好不能吃黄豆？医生直言：若想胃功能好转，这“3黄”要少吃
• 猝死|男子酒后猝死，酒友赔偿18万！医生：3种喝酒方式等于“慢性自杀”
• 男子酒后猝死，酒友赔偿18万！医生：这样喝酒等于“慢性自杀”
• 什么时候吃核桃最有效？若是时间选不对，吃核桃就等于“白吃”
• 癌症|肺结节属于良性肌肉瘤，不等于肺癌，病因多变，发现症状提前预防
• 十月是吃茭白的好季节，吃它等于5副药！吃到就赚到
• 为什么体检时要空腹？这些项目，吃东西后再检测，等于白做？
• 驴肉为人间美味，人人都可以吃？营养师：3类人吃多了等于坑自己
• 高尿酸血症等于痛风吗？有什么区别？
• 得了癌症等于被判死刑？4种癌症其实可以治愈，不一定人财两失