枸杞红枣鸡蛋饮

食材：鸡蛋2个、枸杞一小把、红枣5个、红糖适量

做法：鸡蛋煮熟 ， 剥皮 ， 在蛋白处划几刀 ， 方便入味 。 锅里加枸杞、红枣、红糖、鸡蛋、足量的水 ， 开锅煮10分钟即可 ， 喝汤吃蛋 。

----枸杞加一物同煮 ， 气血足了 ， 肝也干净了 ， 睡眠也好了 ， 男女都适合//----

枸杞加一物同煮 ， 气血足了 ， 肝也干净了 ， 睡眠也好了 ， 男女都适合

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