提个醒：吃过菠菜一小时内不可碰此种食物 ， 早点告诉家里人

----提个醒：吃过菠菜一小时内不可碰此种食物 ， 早点告诉家里人//----

【功能主治】　　养血 ， 止血 ， 敛阴 ， 润燥 。 治衄血 ， 便血 ， 坏血病 ， 消渴引饮 ， 大便涩滞 。

吃菠菜的好处：

1、通肠导便 ， 防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维 ， 具有促进肠道蠕动的作用 ， 利于排便 ， 且能促进胰腺分泌 ， 帮助消化 。 对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用 。

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