现代医学研究发现 ， 苹果中所含一种分裂原 ， 它可刺激淋巴细胞分裂 ， 增加淋巴细胞数量 ， 提高人体抗病力;也可诱生B型干扰素 ， 可防癌抗癌 。 所含果胶是一种较好的血浆代用品 ， 苹果酸可抑制癌细胞扩散 。 所含钾有利钠的排出 ， 可软化血管 ， 降低血压及防止血糖升高 ， 可防治高血压 。

----此果入油锅中炸 ， 儿童食之有利生长 ， 中老年人食用降血压//----

推荐食谱：拔丝苹果

原料：苹果500克 ， 白糖150克 ， 鸡蛋清1个 ， 水淀粉50克 ， 面粉25克 ， 桂花酱25克 ， 花生油600克(实耗60克) 。

• “天然止咳药”找到了，常用此果皮泡水，润肺生津，冬天不咳嗽
• 冬季防治便秘，不妨多吃此果，清肠通便，让肠道越来越健康
• 中年|立冬后，女人常食此果，能改善面色暗沉，皮肤干枯，形体消瘦
• 喜从天降|女性常吃此果，3个益处“喜从天降”！护士也在偷偷吃！
• 此果可防止健康细胞癌变，并抑制已恶变细胞扩散，常吃身体好
• 女性常吃此果，防止皮肤衰老，消除面斑，保持皮肤细嫩白润
• 气色差的女性，此果坚持吃，保养肌肤、排毒瘦身，还预防宫颈炎！
• 冬天可多吃此果，补气益血，滋养肝肾，祛痰，谁吃谁受益
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