2

饭后才喝汤

这是一种有损健康的吃法 。 因为最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释 ， 势必影响食物的消化吸收 。

正确的吃法是饭前先喝几口汤 ， 将口腔、食道先润滑一下 ， 以减少干硬食品对消化道黏膜的不良刺激 ， 并促进消化腺分泌 ， 起到开胃的作用 。

• 一口牙套2万起，这门生意有多暴利？
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 人体健康|不小心吞了一口痰，会对身体造成什么伤害？
• 糖尿病人三餐怎么吃？根据身高就能算出来！饭前多看看血糖降下来
• 降压药要怎么吃，饭前还是饭后？什么时间吃能发挥最佳药效
• “眉毛一根长，胜过万担粮”，是什么意思？眉毛长说明什么？
• 俗话“眉毛一根长，胜过万担粮”，50岁后眉毛变长，好事还是坏事
• 被蜘蛛咬了一口，她半张脸都肿了！快收下这份独门处理秘笈
• 花生跟“一物”一起吃，胜过鹿茸，男人坚持吃7天，肾脏都补满！
• 医生提醒：不想脑梗来“打扰”生活，饭前2不做，睡前2不做！