----胃黏膜“烂坏” ， 5种食物少碰 ， 辣椒只排第二//----

3、巧克力：大量的食用巧克力易导致胃部反酸 ， 很容易就会使胃黏膜受到胃酸的影响 ， 在还未修复时再次受到伤害 。 巧克力中含有大量的可可碱 ， 会引起下食道肌肉的方式 ， 易使胃部的胃酸倒流 ， 从而伤害胃壁上的胃粘膜 。 如果空腹食用了过多的巧克力就比较容易造成胃部的胃酸分泌过多 ， 在没有食物阻挡的情况下对已受损的胃黏膜再次造成伤害 ， 不利于胃部的养生 。

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