----远离胃痛胃胀胃癌 ， 多吃1菜1粥1果 ， 吃出健康远离癌细胞//----

一果 ， 樱桃

其实吃樱桃要比吃梨苹果好太多 ， 因为它里面的含有的铁比较多 ， 而且营养也丰富 ， 它可以健脾开胃也能补气 ， 所以平时可以吃吃这个 ， 不过别多吃啊 ， 吃多也是上火的 。

我觉得的大家以后可以吃吃这几种 ， 小米粥还有把菜 ， 真心的建议大家多吃吃 ， 对胃确实挺好的 。

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