金银花有清热解毒的效果 ， 将其和其他材料(如蒲公英、野菊花)一起使用有利于提升肝脏的排毒功能 ， 生活中金银花的饮用方法有很多种 ， 如可以用水冲泡 ， 也可以熬汤喝 。

葡萄

----肝不好的人 ， 日常多吃三物做好三事 ， 养护肝脏排净肝毒！//----

葡萄中富含葡萄糖和维生素 ， 具有提高血浆白蛋白的作用 ， 也能帮助消化 ， 促进食欲 ， 这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助 。 同时 ， 因为葡萄中含有生物活性物质 ， 可消除体内的自由基 ， 这对那些肝脏功能不是很好的人 ， 有利于辅助治疗 。

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