其实在吸烟时 ， 时间的选择也是有讲究的 ， 比如在早上起床后、喝酒后、剧烈运动后 ， 吃完饭后 ， 这些时候最好不要吸烟了 ， 因为在这个时候体内的血液循环速度比较快 ， 如果在这个时候吸烟的话 ， 可能会是有害物质加速进入身体的各个器官 ， 加重对身体的伤害 ， 如果避免在这些时间段时间或许能过减轻对身体的伤害 。

----吸烟时 ， 谨记这“3句话” ， 不用戒烟 ， 或许肺也能“舒服”一些//----

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