芒种已过 ， 夏至将临 ， 夏天的味道越来越浓厚了 。 可随着气温升高 ， 胃口却越来越差 ， 看着一锅肉就觉得油腻不想碰 ， 平常喜欢吃的火锅烧烤也远远躲开 。 有时候就想喝一碗稀粥 ， 别的什么主食和肉都吃不下了 。

----夏季没食欲、胃口差怎么办？教你4道开胃菜 ， 去暑解腻、预防腹泻//----

夏季没胃口是很普遍的情况 ， 但肯定不能什么都不吃 ， 不妨选择一些开胃的小菜 ， 既能保证身体的营养需求 ， 还得让自己吃的开心舒服 。

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