----天冷了 ， 排骨这样炖不用买营养品 ， 增强抵抗力 ， 条件允许要多喝！//----

第二步煮排骨 ， 砂锅内加足够的水 ， 大火烧开后 ， 放入排骨煮3分钟 ， 撇去浮沫 。 加入虫草花、党参和姜片 ， 中火煲20分钟 。

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