为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?原来是因为…( 十 )

3. 轻叩风池穴可缓解紧张

为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?原来是因为…

----为什么疏通经络穴位后感觉更疲倦?原来是因为…//----

风池穴位于后颈部 , 在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中 。

叩压这个穴位能起明目醒脑的作用 。 只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩 。 力度以感到稍微有痛感就行 。