营养分析：红参味甘微苦性平 ， 能大补元气、补脾益肺、生津安神 ， 凡气血津液不足之症皆可应用 。 云苓味甘淡性平 ， 健脾利水 ， 宁心安神 。 白术味甘微苦 ， 性温 ， 健脾燥湿、利水、安胎 。 牛腱性平味甘 ， 能补中益气

适用人群：脾胃虚弱所致的胃脘胀痛、腹痛泄泻、食欲不振者；病后体弱、营养不良者 。

----推荐三款养胃健脾的食谱 ， 能让你身体轻松自如 ， 身体帮助特别大//----

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