傻大方


首页 > 人文>美食 >

荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味



按关键词阅读: 荠菜煮鸡蛋   

荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味

文章图片

荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味

文章图片

荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味

文章图片


导读:春天 , 此菜不花一分钱 , 不炒不凉拌 , 简单一煮 , 营养健康又美味
说起荠菜 , 大家都熟悉吧 , 这是春天常见的一种的野菜 , 尤其是在农村 , 遍地都是荠菜 , 自己采摘的荠菜 , 不花一分钱 , 如果去城里买荠菜的话 , 6块钱一斤 , 价格太贵了!每年的春天 , 我经常回老家摘点荠菜 , 虽然荠菜是一种野菜 , 但是它的营养很丰富 , 含有大量的维生素、钙、铁等等 , 尤其是过两天 , 就是:三月三 , 俗话说:阳春三月三 , 荠菜当灵丹!在我的老家 , 都喜欢把荠菜和鸡蛋搭配在一起 , 放在锅里煮一煮 , 鸡蛋的颜色是翠绿的 , 加上荠菜的清香味 , 越吃越香 , 春天 , 教你做荠菜煮鸡蛋 , 做法简单 , 清爽翠绿 , 营养丰富 , 真香!


春天 , 此菜不花一分钱 , 不炒不凉拌 , 简单一煮 , 营养健康又美味!其实荠菜煮鸡蛋的做法很简单 , 有很多朋友都会做 , 只是每个人的做法不同 , 吃起来口感、颜色也就不一样 , 我想大家都知道 , 荠菜就是一种野菜 , 土生土长的野菜 , 上面有很多泥土 , 大家要记得多清洗几遍 , 清洗不干净的话 , 口感就会很差劲!还有在家做荠菜煮鸡蛋的时候 , 鸡蛋煮熟不能直接吃 , 应该多加一步 , 这样煮出来的鸡蛋 , 颜色翠绿 , 一看就很有食欲 , 把煮熟的鸡蛋和荠菜汤汁搭配在一起 , 有吃有喝的 , 实在是太符合家人的胃口了 , 春天 , 做点荠菜煮鸡蛋吃 , 深受家人的欢迎 , 比做一些鸡鸭鱼肉还美味 , 好了不多说了 , 下面我就把荠菜煮鸡蛋详细的做法分享给大家 , 抓紧学习一下吧!


【食材】:荠菜、鸡蛋、食盐

【具体做法】

准备适量的荠菜 , 把根部的硬蒂去掉 , 把荠菜放在水中冲洗干净 , 因为上面有很多灰尘 , 要记得多清洗几遍 , 准备10个鸡蛋 , 加上适量的清水和食盐 , 先搅动一下 , 使食盐化开 , 再用钢丝球刷一遍 , 把表面的脏东西都刷干净备用 。


【荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味】下面把荠菜的根部和叶子都分开 , 先把根铺在锅底 , 再铺上荠菜叶子 , 把鸡蛋逐个放进去 , 加上没过食材的清水 , 盖上盖子开小火加热 , 水开再煮5分钟 , 时间到 , 把鸡蛋取出来 , 先敲打几下 ,使鸡蛋的表面有裂痕 , 然后放在锅里 , 加上适量的食盐 , 再煮5分钟 , 关火焖10分钟 , 把鸡蛋取出来 , 先晾一会 , 把外皮剥掉 , 取出适量的汤汁 , 把剥好的鸡蛋放进去 , 边吃边喝即可 。


【需要注意的地方】

第一:清洗荠菜的时候 , 要记得把硬蒂去掉 , 因为硬蒂上面有很多泥土 , 比较难清洗 。
第二:因为荠菜比较长 , 把荠菜的根部和叶子分开 , 然后均匀铺在锅里 , 再把鸡蛋逐个放在上面煮熟就可以了 , 煮熟的鸡蛋不要直接吃 , 先把外皮敲碎 , 再煮几分钟 , 这样鸡蛋的入味比较快 , 然后关火焖一会就可以了 。
第三:把鸡蛋皮去掉 , 加上荠菜汤汁 , 可以把汤汁过滤一遍 , 有吃有喝的 , 实在是太美味了 。

这就是家庭版荠菜煮鸡蛋详细的做法 , 你们都学会了吗 , 自己在家做的荠菜煮鸡蛋 , 不仅做法简单 , 而且口感好 , 成本低 , 给家人吃起来营养又健康 , 喜欢这道荠菜煮鸡蛋的朋友们 , 记得先收藏起来 , 有时间准备点食材 , 给家人做着吃吧!


    来源:(豆弟煮)

    【】网址:/c/04143C60562021.html

    标题:荠菜煮鸡蛋|春天,此菜不花一分钱,不炒不凉拌,简单一煮,营养健康又美味


    上一篇:泡面|让人“长膘”的4种早餐,泡面并不是第一,看看有没有你爱吃的?

    下一篇:|洋葱和此物是绝配,等于“血管清洁工”,简单拌一拌,血管也通畅了


    404_该页面不存在!
    404.life

    很抱歉

    您访问的页面找不到了!

    点击这里 返回首页