----喝粥能养胃吗？这些是人人都该知道的营养小秘密//----

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豆腐里的植物雌激素对女性健康有好处 ， 对男性的影响微乎其微微微微微微 。

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吃撑了用酸奶助消化？

撑上加撑 。

酸奶不能加快肠胃蠕动 ， 而且饱腹感很好 ， 如果已经吃多了 ， 那喝酸奶只会让你更撑 。

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