孕妈也可以愉快的小口喝( 三 )

4、1罐330ml可乐含40mg咖啡因 , 1罐250ml功能饮料含80mg咖啡因 。

5、每100g中等浓度红茶大约含20mg咖啡因 , 绿茶则含有大约10mg咖啡因 。

6、每100g黑巧克力含咖啡因38mg 。

孕妈也可以愉快的小口喝

----孕妈也可以愉快的小口喝//----

不过喝咖啡虽然对胎儿的发育没有影响 , 建议已经怀孕了还是少喝一点 , 能不喝最好还是不要喝咖啡 , 或者是不要在下午或晚上喝 , 因为晚孕期间大多数孕妈的睡眠都不是太好 , 和咖啡尤其是浓咖啡会影响睡眠的 。 而且家人也都反对怀孕和咖啡 , 知道他们是好心 , 每天被“批斗”还敢怒不敢言 , 何必呢?