----【健康】这8类人免疫力很差 ， 有这种表现的你要注意了！//----

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7种营养增强免疫力 合理营养可以改善人体免疫状况 。 在保证食物多样、饮食均衡的前提下 ， 适量多补充以下7种营养素 ， 可以增强对疾病的抵抗力 。

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