想要血管不堵 ， 多吃这些食物 ， 多做这些动作

1.洋葱

洋葱是蔬菜中唯一一中含有前列腺素A的 。 这种成分可以舒张血管、降低血压 。 而且洋葱还含有槲皮素 ， 这种成分与前列腺A结合到一起可以起到减低血压粘稠度、增加血液流量的作用 。

----血管堵塞 ， 人易“中风”！睡觉时若无3个表现 ， 恭喜血管还算通畅//----

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