虾皮粉

宝宝补钙佳品 。

适合9个月以上宝宝

食材：无盐虾皮

小宝宝的发育速度非常快 ， 妈妈需要给TA及时补钙 ， 食补最有效 ，

虽然虾皮的钠含量会高出一些 ， 但钙含量是补钙食物里排在前十的 ， 是宝宝补钙的佳品 。 给宝宝做面 ， 汤和鸡蛋卷都可以放一些 。

步骤：

1.虾皮用温水洗净 ， 浸泡一小时 ， 期间换三四次水 ， 然后用清水冲洗一会儿 。

2.捞出虾皮 ， 沥干 。

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