饭前一口汤,胜过良药方(12)

做法:


  • 将鲫鱼洗净 , 沥干;黄芪、莲藕洗净 , 胡萝卜去皮 , 切块待用 。

  • 锅内倒油烧至六成热 , 放鲫鱼煎至两面金黄 , 再放姜片煸香;烹入黄酒 , 倒适量清汤 , 放黄芪、红枣、莲藕大火烧开 , 小火慢煲1小时 。

  • 将胡萝卜放入锅中 , 继续用小火煲15分钟 , 调味即可 。