大三女生得类风湿,23岁女士反复感冒发烧,都因这种穿着打扮!( 三 )

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足部不暖,引发多种疾病!

脚踝这一部位看似不起眼,却分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织,被称为人体的第二心脏。

如果局部保暖不到位,经常把脚踝露出来,寒冷会刺激下焦,引起风湿病、骨性关节炎等疾病;当机体遭受寒冷侵袭,也会造成身体抵抗力下降,病毒、细菌乘虚而入,引起感冒、发烧等症状。

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中医认为,人体上为阳、下为阴,保养要阴中有阳、阳中有阴,所以正常人应该是头部微凉、手脚温热,露脚踝让脚挨冻是让阴上加阴,即厥阴,这属于“逆”,是在作病。