----吃茼蒿对身体有哪些好处//----

茼蒿

3、养容美颜

茼蒿中含有丰富的维生素 ， 例如胡萝卜素 ， 维生素C等等 ， 而这些营养物质能够清除人体内的自由基 ， 起到抗衰老的作用 ， 并且维生素C能够抑制黑色素沉积在皮肤上 ， 美白肌肤 ， 所以食用茼蒿有美容养颜的功效 。

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