女人不想肚子鼓鼓太难看,常吃这5种碱性食物,吃出苗条身材( 二 )

女人不想肚子鼓鼓太难看,常吃这5种碱性食物,吃出苗条身材

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红豆薏米有祛湿功效 , 能够祛除体内的湿气 , 有利水消肿、解毒排脓 , 能够有效的排除掉身体中的湿气达到减肥效果 , 减肥期间就用它来代餐 , 可以促进肠胃蠕动 , 帮助排便 。

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