一般人吃南瓜都是吃瓤 ， 把南瓜仁扔掉了 ， 这太浪费了！南瓜仁也是可以吃的 ， 而且有很多的作用 ， 快来学学吧 。

----南瓜仁的功效与作用//----

一、南瓜仁的功效与作用

1、解毒

内含有维生素和果胶 ， 果胶有很好的吸附性 ， 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 ， 如重金属中的铅、汞和放射性元素 ， 能起到解毒作用;

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