2、锅内加油烧热 ， 放大葱段、姜块、八角炸香 ， 加入鲜汤、料酒、牛肉块 ， 炖至熟烂；

3、再放入萝卜块 ， 烧开 ， 撇去浮沫；

4、待萝卜块熟烂 ， 加入精盐、酱油、味精 ， 拣出葱、姜、八角不要；

5、再撇去浮抹 ， 出锅盛入汤碗内即成 。

三鲜豆腐煲

----晚餐只要这一道菜就够啦！大人孩子都爱吃！//----

• 每6人就有1人中招，年轻人也是高危人群！但只要做好这些，你就能避免……
• 晚餐不知道吃啥好，试试这道粗粮粥，软糯香滑，皮肤也变好了
• 青少年吸烟，只要几年时间动脉就开始硬化
• 长期不吃晚餐的人，不但没瘦，反而还出现4种情况，是什么原因？
• 不吃晚餐想减肥？没用还有害！去吃两样食物，改善肠胃，去脂肪！
• 38岁的孙俪体重90斤，看了她的晚餐后，网友感慨：难怪身材好
• 中老年人,晚餐最好不要吃此5种食物,再馋也要忍住,来了解一下
• 便秘难以忍受，常吃一道菜，促进肠胃蠕动，帮助排泄，杀菌消毒
• 是不是只要有钱，癌症就能治好？乔布斯的例子告诉你，钱是否万能
• 晚餐怎么吃最减肥？坚持3个原则，每天起床多瘦0.2斤！