变化|指甲上没“月牙”就是身体不好指甲若没4种变化，说明身体不错高薪|身体|月牙|变化|汤勺|新月|中薪|

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。?《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！
随着养生意识的提高，人们对一些疾病预防越来越关注，特别是到了中年以后。很多的疾病出现，早期是不痛不痒的，只有在比较严重，或者是发作起来，才会有很明显的症状。所以要是能够提前知道身体的变化，或许就能有效的预防一些疾病的出现。
当身体异常时，指甲经常会发生一些变化，例如，有些人会看指甲的 ''新月牙''，看看自己的身体是好是坏，也可以从指甲的颜色来看身体是否健康，这些方法可靠吗？如何通过指甲来观察你的健康呢？你为什么不来看看呢？

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指甲上没有“月牙”，就是身体不好？
有些人说他们的指甲上没有 ''新月'' 是不好的，相反，身体越健康。事实上，新月的数量与健康无关。指甲外观的新月名称为半月或半月痕，这是指甲生长过程中的正常外观。半月纹的出现主要是指指甲角蛋白细胞的产生。新鲜角蛋白细胞呈白色和圆形。在逐渐凋亡的过程中，会形成粉红色的指甲。由此可见，新月牙的数目与身体健康无关。
以下的指甲变化，反应了身体健康问题！
指甲变黄，指甲出现黄化现象，最常见的原因是经常使用指甲油。但如果没有涂过指甲油的人出现发黄现象，应该注意身体有问题，可能是黄指甲综合症。患者的指甲状况与正常指甲明显不同。乍一看，颜色一般是黄色的，有时会有点绿色，指甲变厚。这种现象主要是由于支气管扩张或淋巴结异常造成的，导致指甲无法生长和形成。
【 变化|指甲上没“月牙”就是身体不好指甲若没4种变化，说明身体不错】
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指甲出现汤勺般的凹陷。随着年纪的增大，有些人会出现汤勺状的指甲现象，这是正常的衰老现象，一般不常见。除此以外，年轻人出现汤勺般的指甲，注意可能是体内铁元素缺失了。铁是血液形成必需的元素，一般贫血、血铁沉积症等，导致身体缺少铁元素，因此出现这样的指甲情况，注意及时的补血。

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灰指甲，一般是真菌感染引起的，需要及时治疗，使指甲慢慢恢复正常。如果指甲变黄，没有增厚现象，可能是病人有肺问题。一般情况下，长期吸烟的人肺部变黑，指甲变黄。
指甲变得很脆，一般健康的指甲比较硬，长指甲不易出现骨折现象。当身体营养不良时，会导致指甲薄，很容易折断，这是一种正常的现象，不需要担心，及时的营养可以补充。但是，贫血和真菌感染也可能出现指甲脆化现象，需要及时治疗。
一个人身体好不好，看看指甲就能判断出来。因此，到了中年之后，不妨多注意自己的指甲变化，也不失为一种好的养生方式。出现上面四种变化时，多补充营养，及时治病，不要拖着，这样指甲就能慢慢的恢复正常了。