饮食治疗是第一重要 ， 应首先戒酒 ， 尤其是啤酒 ， 避免进食含高嘌呤饮食 。 动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ， 也应该少吃 。 水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤 ， 是可以吃的 。 而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出 ， 一般就能够好转控制住症状和防止发作的 。

一、限制热量摄入 ， 控制体重

----得了痛风别发愁 ， 日常注意这五点 ， 远离痛风发作//----

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