对于需要减肥的女性来说 ， 可以在白开水里加一点柠檬茶或者是玫瑰茶 ， 有排毒养颜 ， 消肿减肥的功效 。

在日常生活中 ， 一些小病小痛的 ， 身边的人都习惯说“多喝开水” ， 这不只是心理安慰 ， 是真的能起到一定效果的 。

----这样一杯白开水 ， 最好别喝 ， 易患肝癌！//----

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