----趴着睡觉 ， 会影响男性“能力”吗？最适合男性的睡姿是哪种？不妨看一看//----

不仅如此 ， 趴着睡还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统 ， 不利于阴囊散热 ， 对精子生成也有不利影响 。

另外 ， 胃肠、膀胱等脏器也会因压迫 ， 导致正常功能受影响 。

同时 ， 俯卧位必然使头颈向一侧扭转 ， 颈部肌肉、韧带、关节可能劳损 。 因此 ， 建议你改掉这种不好的睡眠习惯 。

建议不要趴着睡 ， 不管成年男性还是女性 。

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