所以过完年给孩子断了奶之后 ， 我就开始踏上了减肥的艰苦道路 ， 在瘦身期间 ， 我的一日三餐基本上都是以素食为主 ， 有时候实在忍不住了就吃一点低脂肪 ， 低热量的荤菜 。 经过我五个月的努力 ， 现在已经恢复了我往日那婀娜多姿得身材 ， 终于可以穿上漂亮的裙子了 。 对于减肥这件事 ， 得靠自己边亲身体验边慢慢摸索 ， 尤其是我自从学做美食之后 ， 不断研究减肥食谱就成了我每天必做的事情 ， 既要吃得健康 ， 也要保持体重 ， 在不伤害身体的情况下 ， 就能瘦成自己想要的样子 。

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