厨房藏着“天然胰岛素”!每天吃一点,平稳血糖不升高!( 二 )

厨房藏着“天然胰岛素”!每天吃一点,平稳血糖不升高!

----厨房藏着“天然胰岛素”!每天吃一点 , 平稳血糖不升高!//----

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小米

小米因富含维生素B1、B12等 , 不仅可以健脾养胃 , 还可以改变糖尿病患者的心肌功能和血液循环 。