----高血压其实也有“天敌” ， 试试这些方法 ， 血压准能降下来//----

这里小编就和大家分享一些降压以外的中医疗法 ， 不吃药 ， 不打针 ， 效果还很好哦！

1、药枕法：等量杭菊花、冬桑叶、夏枯草制成枕头使用 。 常用有效 。

2、敷穴法：吴茱萸研末 ， 拌以醋或凡士林 ， 贴于脚底涌泉穴 。 每晚更换 。 涌泉穴：在脚底前1/3中间凹陷处 。

3、药浴法：菊花250克、玫瑰花150克、麦饭石500克 ， 先煎麦饭石半小时 ， 再将菊花等投入煎5分钟 ， 待汤温降至40℃左右即可入浴 。 汤量以浸没身体为好 。 本方尚有滋养皮肤的作用 。

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