高血压其实也有“天敌”，试试这些方法，血压准能降下来高血压是最常见的慢性病

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高。发病原因与遗传、环境、饮食、精神等有关。通常会出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等常见症状。

患高血压的老年人比年轻患者更容易发生心脑血管并发症，当然面对的危险就越高。这除了与老年人本身的体质有关系以外，还跟身体对所服用的降压药物的耐受性有着很大的关系。正因为如此很多的高血压患者在服用西药的同时也采用一些辅助治疗。